Veste, kaj je na vašem krožniku
Piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
23 % polnozrnat, npr. digestive
476
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,4 g
OH66 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 476 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 66 g 24%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 7,9 g 40%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 17 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 6,4 g | 66 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 3,2 g | 33 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 9,6 g | 99 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 13 g | 132 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 16 g | 165 g | 50 g |
Podobna živila
- Piškot Digestivesladek, iz polnozrnate moke470 kcal / 100 g
- Digestive piškot466 kcal / 100 g
- Polnozrnat piškot522 kcal / 100 g
- Rjav polnozrnati piškotrjav/polnozrnat459 kcal / 100 g
- Polnozrnati piškotsladko, komercialno413 kcal / 100 g
- Piškotirazlične vrste492 kcal / 100 g
- Polnozrnati krekerslan413 kcal / 100 g
- Keksz zagotovljeno vsebnostjo vitaminov457 kcal / 100 g
- Polnozrnat ovseni piškotnpr. Hobnobs470 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piškot?
100 g živila Piškot vsebuje 476 kcal, 6,4 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piškot?
50 g živila Piškot vsebuje 238 kcal, 3,2 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piškot?
150 g živila Piškot vsebuje 714 kcal, 9,6 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piškot?
200 g živila Piškot vsebuje 952 kcal, 13 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piškot?
250 g živila Piškot vsebuje 1190 kcal, 16 g beljakovin, 165 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: slv 1686 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin