Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnat ovseni piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
npr. Hobnobs
470
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH59 g
Maščobe21 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 470 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 59 g 21%
- Maščobe 21 g 26%
- Nasičene maščobe 8,4 g 42%
- Vlaknine 6 g 21%
- Sladkorji 24 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 8,8 g | 59 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4,4 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 13 g | 89 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 18 g | 118 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 22 g | 148 g | 52 g |
Podobna živila
- Polnozrnat piškot522 kcal / 100 g
- Polnozrnati krekerslan413 kcal / 100 g
- Polnozrnati piškotsladko, komercialno413 kcal / 100 g
- Ovseni piškotBixit458 kcal / 100 g
- Ovseni piškoti448 kcal / 100 g
- Polnozrnni piškoti za otroke410 kcal / 100 g
- Polnozrnat ovseni kruh194 kcal / 100 g
- Polnozrnni piškotislani497 kcal / 100 g
- Rjav polnozrnati piškotrjav/polnozrnat459 kcal / 100 g
- Hrustljavi ovseni kruh349 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnat ovseni piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnat ovseni piškot?
100 g živila Polnozrnat ovseni piškot vsebuje 470 kcal, 8,8 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnat ovseni piškot?
50 g živila Polnozrnat ovseni piškot vsebuje 235 kcal, 4,4 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnat ovseni piškot?
150 g živila Polnozrnat ovseni piškot vsebuje 705 kcal, 13 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnat ovseni piškot?
200 g živila Polnozrnat ovseni piškot vsebuje 940 kcal, 18 g beljakovin, 118 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnat ovseni piškot?
250 g živila Polnozrnat ovseni piškot vsebuje 1175 kcal, 22 g beljakovin, 148 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Vir: slv 1613 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin