Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnni piškoti
Kalorije in hranilne vrednosti
slani
497
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,4 g
OH48 g
Maščobe27 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 497 kcal —
- Beljakovine 9,4 g 19%
- Ogljikovi hidrati 48 g 18%
- Maščobe 27 g 35%
- Nasičene maščobe 11 g 53%
- Vlaknine 9,2 g 33%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 9,4 g | 48 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 4,7 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 14 g | 73 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 19 g | 97 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 24 g | 121 g | 69 g |
Podobna živila
- Polnozrnni piškoti s čokoladnim oblivom528 kcal / 100 g
- Polnozrnati krekerslan413 kcal / 100 g
- Polnozrnati krekerji427 kcal / 100 g
- Polnozrnat piškot522 kcal / 100 g
- Rjav polnozrnati piškotrjav/polnozrnat459 kcal / 100 g
- Pšenični slani krekerjislani, navadni, podrobneje neopredeljeni456 kcal / 100 g
- Polnozrnat prepečenecnesladkan406 kcal / 100 g
- Krekerji iz drobljene pšenicenavadni410 kcal / 100 g
- Polnozrnni sojini piškoti464 kcal / 100 g
- Polnozrnni masleni piškoti s kakavoms kakavom522 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnni piškoti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnni piškoti?
100 g živila Polnozrnni piškoti vsebuje 497 kcal, 9,4 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnni piškoti?
50 g živila Polnozrnni piškoti vsebuje 249 kcal, 4,7 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnni piškoti?
150 g živila Polnozrnni piškoti vsebuje 746 kcal, 14 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnni piškoti?
200 g živila Polnozrnni piškoti vsebuje 994 kcal, 19 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 55 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnni piškoti?
250 g živila Polnozrnni piškoti vsebuje 1243 kcal, 24 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.
Vir: BLS (Germany) D790100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
