Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, kuhano, pripravljeno v enolončnici, v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 194 kcal —
- Beljakovine 26 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,8 g 13%
- Nasičene maščobe 3,1 g 15%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 26 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 40 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 53 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 66 g | 0 g | 25 g |
Podobna živila
- Piščančje stegno s kožopiščanec, meso in koža, dušeno229 kcal / 100 g
- Piščančje bedromeso, surovo114 kcal / 100 g
- Piščanecpusto, kuhano, kuhano v enolončnici, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe151 kcal / 100 g
- Piščančja kračapusta, pečena, pražena, ocvrta, pečena na žaru ali z žara, brez dodane maščobe198 kcal / 100 g
- Piščančje prsipusto, kuhano, pečeno v posodi, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe142 kcal / 100 g
- Meso piščančjega stegnapiščanec, meso, surovo121 kcal / 100 g
- Puranje stegnobrez kože, dušeno brez maščobe136 kcal / 100 g
- Dušena piščančja stegnameso in koža, tehtano s kostjo193 kcal / 100 g
- Piščančja kožakuhana, pripravljena v enolončnici, v mikrovalovni pečici, poširana, kuhana na pari ali dušena, brez dodane maščobe416 kcal / 100 g
- Puranje mesopusto, kuhano, pečeno v posodi, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe171 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančje stegno?
100 g živila Piščančje stegno vsebuje 194 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančje stegno?
50 g živila Piščančje stegno vsebuje 97 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančje stegno?
150 g živila Piščančje stegno vsebuje 291 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančje stegno?
200 g živila Piščančje stegno vsebuje 388 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančje stegno?
250 g živila Piščančje stegno vsebuje 485 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: ausnut F002805 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
