Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja krača
Kalorije in hranilne vrednosti
pusta, pečena, pražena, ocvrta, pečena na žaru ali z žara, brez dodane maščobe
198
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0,4 g
Maščobe8,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 198 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Nasičene maščobe 2,5 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 30 g | 0,4 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0,2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 45 g | 0,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 60 g | 0,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 75 g | 1 g | 21 g |
Podobna živila
- Piščančje stegnopusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali žaru barbecue, brez dodane maščobe175 kcal / 100 g
- Piščančje bedromeso, surovo114 kcal / 100 g
- Piščančji kračji dels kožo, pečen161 kcal / 100 g
- Piščančja stegnatemno meso, samo meso, z dodano raztopino, kuhano, pečeno146 kcal / 100 g
- Piščanecpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali na žaru barbecue, brez dodane maščobe141 kcal / 100 g
- Piščančja petapečeno, samo meso152 kcal / 100 g
- Meso piščančjega krakabroiler, meso, cvrto195 kcal / 100 g
- Meso piščančje stegnopiščanec, meso, surovo116 kcal / 100 g
- Piščančji krak s kožobroiler, meso in koža, pečeno191 kcal / 100 g
- Cel piščanecpusto, s kožo in maščobo, pečeno, ocvrto ali z žara, z dodano maščobo260 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja krača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja krača?
100 g živila Piščančja krača vsebuje 198 kcal, 30 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja krača?
50 g živila Piščančja krača vsebuje 99 kcal, 15 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja krača?
150 g živila Piščančja krača vsebuje 297 kcal, 45 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja krača?
200 g živila Piščančja krača vsebuje 396 kcal, 60 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja krača?
250 g živila Piščančja krača vsebuje 495 kcal, 75 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: ausnut F002645 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
