Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščanec
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, kuhano, kuhano v enolončnici, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 151 kcal —
- Beljakovine 29 g 58%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 29 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 44 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 58 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 73 g | 0 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Kuhan piščanecs soljo171 kcal / 100 g
- Cel piščanecpusto, s kožo in maščobo, pečeno, ocvrto ali z žara, z dodano maščobo260 kcal / 100 g
- Pečen piščaneccel, brez kože, brez olja, neslan180 kcal / 100 g
- Mlet piščanecpusto, kuhano189 kcal / 100 g
- Piščančje prsipusto, kuhano, pečeno v posodi, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe142 kcal / 100 g
- Puranje mesopusto, kuhano, pečeno v posodi, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe171 kcal / 100 g
- Piščančje stegnopusto, kuhano, pripravljeno v enolončnici, v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe194 kcal / 100 g
- Piščančja kožakuhana, pripravljena v enolončnici, v mikrovalovni pečici, poširana, kuhana na pari ali dušena, brez dodane maščobe416 kcal / 100 g
- Puranpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali žaru, brez dodane maščobe155 kcal / 100 g
- Piščančja maščobakuhano, dušeno v posodi, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe487 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščanec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščanec?
100 g živila Piščanec vsebuje 151 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščanec?
50 g živila Piščanec vsebuje 76 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščanec?
150 g živila Piščanec vsebuje 227 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščanec?
200 g živila Piščanec vsebuje 302 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščanec?
250 g živila Piščanec vsebuje 378 kcal, 73 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: ausnut F002689 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
