Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, kuhano, pečeno v posodi, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 171 kcal —
- Beljakovine 29 g 57%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 29 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 43 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 72 g | 0 g | 15 g |
Podobna živila
- Puranje meso in kožavse razrede, pečeno192 kcal / 100 g
- Puranpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali žaru, brez dodane maščobe155 kcal / 100 g
- Piščanecpusto, kuhano, kuhano v enolončnici, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe151 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, dušena brez maščobe145 kcal / 100 g
- Piščančje prsipusto, kuhano, pečeno v posodi, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe142 kcal / 100 g
- Piščančje stegnopusto, kuhano, pripravljeno v enolončnici, v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe194 kcal / 100 g
- Račje mesopusto, s kožo in maščobo, kuhano, pripravljeno v loncu, pripravljeno v mikrovalovni pečici, poširano, kuhano na pari ali dušeno, brez dodane maščobe131 kcal / 100 g
- Puranje prsipripravljena v ponvi, brez soli, brez dodane maščobe131 kcal / 100 g
- Puranje stegnobrez kože, dušeno brez maščobe136 kcal / 100 g
- Goveji zrezekpust, kuhan, kuhan v loncu, pripravljen v mikrovalovni pečici, poširan, kuhan na pari ali dušen, brez dodane maščobe141 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje meso?
100 g živila Puranje meso vsebuje 171 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje meso?
50 g živila Puranje meso vsebuje 86 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje meso?
150 g živila Puranje meso vsebuje 257 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje meso?
200 g živila Puranje meso vsebuje 342 kcal, 57 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje meso?
250 g živila Puranje meso vsebuje 428 kcal, 72 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: ausnut F010385 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
