Veste, kaj je na vašem krožniku
Pasta with cream sauce, restaurant
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 204 kcal —
- Beljakovine 3,7 g 7%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 4,8 g 24%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 0,7 g —
- Natrij 577 mg 25%
- Holesterol 19 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Holin 5,9 mg 1%
Minerali
- Kalcij 33 mg 3%
- Železo 0,64 mg 4%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 50 mg 4%
- Kalij 39 mg 1%
- Cink 0,37 mg 3%
- Baker 0,05 mg 6%
- Selen 13,8 µg 25%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 3,7 g | 15 g | 14 g |
| 1 porcija | 250 g | 510 | 9,3 g | 37 g | 35 g |
| 2 porciji | 500 g | 1020 | 19 g | 73 g | 70 g |
| ½ porcije | 125 g | 255 | 4,7 g | 18 g | 17 g |
| 3 porcije | 750 g | 1530 | 28 g | 110 g | 105 g |
| 4 porcije | 1000 g | 2040 | 37 g | 147 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 1,9 g | 7,3 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 5,6 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 7,4 g | 29 g | 28 g |
Podobna živila
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pasta with cream sauce, restaurant
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pasta with cream sauce, restaurant?
100 g živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 204 kcal, 3,7 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (250 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant?
1 porcija (250 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 510 kcal, 9,3 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (500 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant?
2 porciji (500 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 1020 kcal, 19 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 70 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (125 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant?
½ porcije (125 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 255 kcal, 4,7 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (750 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant?
3 porcije (750 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 1530 kcal, 28 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 105 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1000 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant?
4 porcije (1000 g) živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 2040 kcal, 37 g beljakovin, 147 g ogljikovih hidratov in 140 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pasta with cream sauce, restaurant?
50 g živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 102 kcal, 1,9 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pasta with cream sauce, restaurant?
150 g živila Pasta with cream sauce, restaurant vsebuje 306 kcal, 5,6 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: FNDDS (USDA) 58146381 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
