Veste, kaj je na vašem krožniku

Pačja terina

Kalorije in hranilne vrednosti

322
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH5,6 g
Maščobe27 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 322 kcal —
  • Beljakovine 13 g 26%
  • Ogljikovi hidrati 5,6 g 2%
  • Maščobe 27 g 35%
  • Nasičene maščobe 9,9 g 50%
  • Vlaknine 0,5 g 2%
  • Sladkorji 0,5 g —
  • Natrij 554 mg 24%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 4350 µg 483%
  • Vitamin C 12,9 mg 14%
  • Vitamin D 0,75 µg 4%
  • Vitamin K 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
  • Niacin (B3) 8 mg 50%
  • Pantotenska kislina (B5) 2,5 mg 50%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 343 µg 86%
  • Vitamin B12 13,6 µg 567%

Minerali

  • Kalcij 23 mg 2%
  • Železo 5,2 mg 29%
  • Magnezij 16 mg 4%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 2,6 mg 24%
  • Baker 0,62 mg 69%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 40 µg 73%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g32213 g5,6 g27 g
50 g50 g1616,6 g2,8 g14 g
150 g150 g48320 g8,5 g41 g
200 g200 g64426 g11 g54 g
250 g250 g80533 g14 g68 g

Vprašanja o živilu Pačja terina

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pačja terina?

100 g živila Pačja terina vsebuje 322 kcal, 13 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pačja terina?

50 g živila Pačja terina vsebuje 161 kcal, 6,6 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pačja terina?

150 g živila Pačja terina vsebuje 483 kcal, 20 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pačja terina?

200 g živila Pačja terina vsebuje 644 kcal, 26 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pačja terina?

250 g živila Pačja terina vsebuje 805 kcal, 33 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 68 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 8232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin