Veste, kaj je na vašem krožniku
Ocvrta piščančja koža, pomokana
Kalorije in hranilne vrednosti
piščanec, povaljan v moki, ocvrt
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 502 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 9,3 g 3%
- Maščobe 43 g 55%
- Nasičene maščobe 12 g 58%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 53 mg 2%
- Holesterol 73 mg 24%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotenska kislina (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalij 125 mg 3%
- Cink 1,2 mg 10%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 62,9 µg 114%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 19 g | 9,3 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 9,5 g | 4,7 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 29 g | 14 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 38 g | 19 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 48 g | 23 g | 107 g |
Podobna živila
- Piščančje meso in kožapiščanec, pomokan, ocvrt269 kcal / 100 g
- Piščančja kožapiščanci za peko, samo koža, kuhano, ocvrto, v moki502 kcal / 100 g
- Puranje prsi s kožopiščanci, meso s kožo, surovo172 kcal / 100 g
- Cvrt piščanec s kožopiščanci za reja ali cvrtje, meso in koža, kuhano, cvrto, s moko269 kcal / 100 g
- Piščančje meso koža drobovina in vratpiščanec, pomokan, ocvrt272 kcal / 100 g
- Meso in koža piščančjega vratupiščanec, pomokan, ocvrt332 kcal / 100 g
- Kokošji hrbet s kožobroilerji ali piščanci za cvrtje, meso in koža, kuhano, pečeno, z moko331 kcal / 100 g
- Temno piščančje meso s kožopiščanec, pomokan, ocvrto285 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji vrat v mokibroilerji ali piščanci za cvrtje, vrat, meso in koža, kuhano, ocvrto, pomokano332 kcal / 100 g
- Ocvrt piščančji hrbet v mokipiščanec, hrbet, meso in koža, pomokano, ocvrto331 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ocvrta piščančja koža, pomokana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana?
100 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana vsebuje 502 kcal, 19 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana?
50 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana vsebuje 251 kcal, 9,5 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana?
150 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana vsebuje 753 kcal, 29 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana?
200 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana vsebuje 1004 kcal, 38 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 85 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana?
250 g živila Ocvrta piščančja koža, pomokana vsebuje 1255 kcal, 48 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 107 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 570 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
