Veste, kaj je na vašem krožniku

Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal

Kalorije in hranilne vrednosti

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3,6 g

OH9,1 g

Maščobe1,6 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 70 kcal —
Beljakovine 3,6 g 7%
Ogljikovi hidrati 9,1 g 3%
Maščobe 1,6 g 2%
Nasičene maščobe 0,7 g 3%
Vlaknine 1,7 g 6%
Sladkorji 2,7 g —
Natrij 134 mg 6%
Holesterol 3 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin A 19 µg 2%
Vitamin C 8,3 mg 9%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,57 mg 4%
Vitamin K 2,1 µg 2%
Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
Niacin (B3) 1,7 mg 11%
Vitamin B6 0,1 mg 6%
Folati (B9) 28 µg 7%
Vitamin B12 0,06 µg 3%
Holin 12,2 mg 2%

Minerali

Kalcij 49 mg 4%
Železo 0,87 mg 5%
Magnezij 18 mg 4%
Fosfor 76 mg 6%
Kalij 280 mg 6%
Cink 0,54 mg 5%
Baker 0,19 mg 21%
Selen 11,2 µg 20%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	70	3,6 g	9,1 g	1,6 g
1 porcija	284 g	199	10 g	26 g	4,4 g
2 porciji	568 g	398	21 g	52 g	8,8 g
½ porcije	142 g	99	5,2 g	13 g	2,2 g
3 porcije	852 g	596	31 g	78 g	13 g
4 porcije	1136 g	795	41 g	104 g	18 g
50 g	50 g	35	1,8 g	4,6 g	0,8 g
150 g	150 g	105	5,4 g	14 g	2,3 g
200 g	200 g	140	7,3 g	18 g	3,1 g
250 g	250 g	175	9,1 g	23 g	3,9 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

100 g živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 70 kcal, 3,6 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (284 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

1 porcija (284 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 199 kcal, 10 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (568 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

2 porciji (568 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 398 kcal, 21 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (142 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

½ porcije (142 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 99 kcal, 5,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (852 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

3 porcije (852 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 596 kcal, 31 g beljakovin, 78 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1136 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

4 porcije (1136 g) živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 795 kcal, 41 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

50 g živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 35 kcal, 1,8 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal?

150 g živila Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal vsebuje 105 kcal, 5,4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.

Vir: FNDDS (USDA) 58302080 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin