Veste, kaj je na vašem krožniku
Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 2,9 g —
- Natrij 295 mg 13%
- Holesterol 9 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Holin 14,7 mg 3%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Železo 0,93 mg 5%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 65 mg 5%
- Kalij 179 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Baker 0,08 mg 9%
- Selen 11,8 µg 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 1 porcija | 354 g | 400 | 20 g | 48 g | 12 g |
| 2 porciji | 708 g | 800 | 40 g | 96 g | 24 g |
| ½ porcije | 177 g | 200 | 9,9 g | 24 g | 6 g |
| 3 porcije | 1062 g | 1200 | 59 g | 144 g | 36 g |
| 4 porcije | 1416 g | 1600 | 79 g | 192 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 34 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Meat loaf dinner frozen meal134 kcal / 100 g
- Frozen dinner146 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
100 g živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 113 kcal, 5,6 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (354 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
1 porcija (354 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 400 kcal, 20 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (708 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
2 porciji (708 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 800 kcal, 40 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (177 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
½ porcije (177 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 200 kcal, 9,9 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (1062 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
3 porcije (1062 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 1200 kcal, 59 g beljakovin, 144 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1416 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
4 porcije (1416 g) živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 1600 kcal, 79 g beljakovin, 192 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
50 g živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 57 kcal, 2,8 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal?
150 g živila Spaghetti and meatballs dinner, NFS, frozen meal vsebuje 170 kcal, 8,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Vir: FNDDS (USDA) 58304010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
