Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni tortilla čips iz rumene koruze
Kalorije in hranilne vrednosti
prigrizki
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 497 kcal —
- Beljakovine 6,6 g 13%
- Ogljikovi hidrati 63 g 23%
- Maščobe 22 g 29%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 4,7 g 17%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 310 mg 13%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 19,1 mg 3%
Minerali
- Kalcij 104 mg 8%
- Železo 1,3 mg 7%
- Magnezij 84 mg 20%
- Fosfor 234 mg 19%
- Kalij 206 mg 4%
- Cink 1,5 mg 13%
- Baker 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 8,4 µg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 6,6 g | 63 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3,3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 9,9 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 13 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 17 g | 157 g | 56 g |
Podobna živila
- Navadni tortilla čipsprigrizki472 kcal / 100 g
- Rumeni tortiljini čipsirumeno, navadno, soljeno497 kcal / 100 g
- Navadni tortilla čips iz bele koruzeprigrizki, soljeni472 kcal / 100 g
- Koruzni čipsslani491 kcal / 100 g
- Tortilja čips iz bele koruzenesoljeno, bela koruza503 kcal / 100 g
- Naravni tortiljin čipsbrez dodanih okusov480 kcal / 100 g
- Tortiljin čipsprigrizki, z malo maščob, nesoljeni416 kcal / 100 g
- Nesoljeni koruzni čipsiprigrizki, na osnovi koruze, ekstrudirani557 kcal / 100 g
- Tortilja čipsnesoljeno503 kcal / 100 g
- Koruzni čipsiprigrizki, na osnovi koruze, ekstrudirani, navadni539 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni tortilla čips iz rumene koruze
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze?
100 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze vsebuje 497 kcal, 6,6 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze?
50 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze vsebuje 249 kcal, 3,3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze?
150 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze vsebuje 746 kcal, 9,9 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze?
200 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze vsebuje 994 kcal, 13 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze?
250 g živila Navadni tortilla čips iz rumene koruze vsebuje 1243 kcal, 17 g beljakovin, 157 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6680 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
