Veste, kaj je na vašem krožniku
Morska plošča z limonino omako
Kalorije in hranilne vrednosti
morska riba, pečena ali na žaru, maslo, limonin sok, pšenična moka, čebula, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 167 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 8,5 g 11%
- Vlaknine 0,2 g 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 20 g | 2,4 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 10 g | 1,2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 30 g | 3,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 40 g | 4,7 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 51 g | 5,9 g | 21 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Morska plošča z limonino omako
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Morska plošča z limonino omako?
100 g živila Morska plošča z limonino omako vsebuje 167 kcal, 20 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Morska plošča z limonino omako?
50 g živila Morska plošča z limonino omako vsebuje 84 kcal, 10 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Morska plošča z limonino omako?
150 g živila Morska plošča z limonino omako vsebuje 251 kcal, 30 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Morska plošča z limonino omako?
200 g živila Morska plošča z limonino omako vsebuje 334 kcal, 40 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Morska plošča z limonino omako?
250 g živila Morska plošča z limonino omako vsebuje 418 kcal, 51 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: tbca BRC0466E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
