Veste, kaj je na vašem krožniku
Morska jegulja
Kalorije in hranilne vrednosti
surova
237
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH0,7 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 237 kcal —
- Beljakovine 15 g 29%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 20 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 0,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,3 g | 0,4 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 22 g | 1,1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 29 g | 1,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 37 g | 1,8 g | 49 g |
Podobna živila
- Ugorsurovo119 kcal / 100 g
- Morski anguljsurovo127 kcal / 100 g
- Rečna jeguljasurova261 kcal / 100 g
- Morski ugorsamo meso, surovo114 kcal / 100 g
- Evropska jeguljasurovo218 kcal / 100 g
- Jeguljasurovo310 kcal / 100 g
- Mešana vrsta jeguljesurovo184 kcal / 100 g
- Velika samica sladkovodne jeguljesurova247 kcal / 100 g
- Mlada jeguljasurovo212 kcal / 100 g
- Brancinsurov134 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Morska jegulja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Morska jegulja?
100 g živila Morska jegulja vsebuje 237 kcal, 15 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Morska jegulja?
50 g živila Morska jegulja vsebuje 119 kcal, 7,3 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Morska jegulja?
150 g živila Morska jegulja vsebuje 356 kcal, 22 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Morska jegulja?
200 g živila Morska jegulja vsebuje 474 kcal, 29 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Morska jegulja?
250 g živila Morska jegulja vsebuje 593 kcal, 37 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 120240 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
