Veste, kaj je na vašem krožniku
Meso limete
Kalorije in hranilne vrednosti
samo meso
9
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,7 g
OH0,8 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 9 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Sladkorji 0,8 g —
- Natrij 2 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 46 mg 51%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Železo 0,4 mg 2%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,05 mg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 0,7 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,4 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 1,4 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 1,8 g | 2 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Meso limete
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meso limete?
100 g živila Meso limete vsebuje 9 kcal, 0,7 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meso limete?
50 g živila Meso limete vsebuje 5 kcal, 0,4 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meso limete?
150 g živila Meso limete vsebuje 14 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meso limete?
200 g živila Meso limete vsebuje 18 kcal, 1,4 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meso limete?
250 g živila Meso limete vsebuje 23 kcal, 1,8 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 14-131 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
