Veste, kaj je na vašem krožniku
Mesna krompirjeva solata
Kalorije in hranilne vrednosti
168
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH14 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 168 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 1,5 g 8%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 4,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 3,8 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,9 g | 7,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 5,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 7,6 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 9,5 g | 36 g | 26 g |
Podobna živila
- Jajčna krompirjeva solata193 kcal / 100 g
- Krompirjeva solata z jajcem157 kcal / 100 g
- Krompirjeva solataz jajcem157 kcal / 100 g
- Solata z lososom in krompirjem199 kcal / 100 g
- Mesna solata286 kcal / 100 g
- Goveja solataz kisovo marinado189 kcal / 100 g
- Mešana solataz mesom/ribo, konzervirana110 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mesna krompirjeva solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mesna krompirjeva solata?
100 g živila Mesna krompirjeva solata vsebuje 168 kcal, 3,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mesna krompirjeva solata?
50 g živila Mesna krompirjeva solata vsebuje 84 kcal, 1,9 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mesna krompirjeva solata?
150 g živila Mesna krompirjeva solata vsebuje 252 kcal, 5,7 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mesna krompirjeva solata?
200 g živila Mesna krompirjeva solata vsebuje 336 kcal, 7,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mesna krompirjeva solata?
250 g živila Mesna krompirjeva solata vsebuje 420 kcal, 9,5 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2950 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
