Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja solata
Kalorije in hranilne vrednosti
z kisovo marinado
189
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0,7 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 189 kcal —
- Beljakovine 23 g 47%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 23 g | 0,7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 12 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 35 g | 1,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 47 g | 1,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 59 g | 1,8 g | 25 g |
Podobna živila
- Ribja solatas polenovko in kisovo marinado104 kcal / 100 g
- Kisova marinada za solato399 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, z marinado iz kisa128 kcal / 100 g
- Beef salad261 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Mešana solataz marinado iz kisa115 kcal / 100 g
- Paradižnikova solataz kisovo marinado86 kcal / 100 g
- Mesna krompirjeva solata168 kcal / 100 g
- Perutninska solatapiščanec, z kisovo marinado123 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja solata?
100 g živila Goveja solata vsebuje 189 kcal, 23 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja solata?
50 g živila Goveja solata vsebuje 95 kcal, 12 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja solata?
150 g živila Goveja solata vsebuje 284 kcal, 35 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja solata?
200 g živila Goveja solata vsebuje 378 kcal, 47 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja solata?
250 g živila Goveja solata vsebuje 473 kcal, 59 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X1A7040 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
