Veste, kaj je na vašem krožniku
McDonald's Deluxe zajtrk
Kalorije in hranilne vrednosti
s sirupom in margarino
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 285 kcal —
- Beljakovine 7,6 g 15%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 4,6 g 23%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 9,9 g —
- Natrij 437 mg 19%
- Holesterol 109 mg 36%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotenska kislina (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 50 mg 4%
- Železo 1,5 mg 8%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 216 mg 17%
- Kalij 170 mg 4%
- Cink 0,69 mg 6%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 7,6 g | 29 g | 15 g |
| 1 porcija | 420 g | 1197 | 32 g | 120 g | 64 g |
| 2 porciji | 840 g | 2394 | 64 g | 239 g | 128 g |
| ½ porcije | 210 g | 599 | 16 g | 60 g | 32 g |
| 3 porcije | 1260 g | 3591 | 95 g | 359 g | 192 g |
| 4 porcije | 1680 g | 4788 | 127 g | 479 g | 256 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,8 g | 14 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 11 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 15 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 19 g | 71 g | 38 g |
Podobna živila
- Hotcakesmcdonald's, z 2 porcijama margarine in sirupa272 kcal / 100 g
- McDonald's Big Breakfast zajtrk285 kcal / 100 g
- Palačinke s klobasomcdonald's294 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McMuffin z jajcemmcdonald's274 kcal / 100 g
- Klobásin piškot z jajcemmcdonald's311 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu McDonald's Deluxe zajtrk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila McDonald's Deluxe zajtrk?
100 g živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 285 kcal, 7,6 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (420 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk?
1 porcija (420 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 1197 kcal, 32 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (840 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk?
2 porciji (840 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 2394 kcal, 64 g beljakovin, 239 g ogljikovih hidratov in 128 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (210 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk?
½ porcije (210 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 599 kcal, 16 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (1260 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk?
3 porcije (1260 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 3591 kcal, 95 g beljakovin, 359 g ogljikovih hidratov in 192 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1680 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk?
4 porcije (1680 g) živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 4788 kcal, 127 g beljakovin, 479 g ogljikovih hidratov in 256 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila McDonald's Deluxe zajtrk?
50 g živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 143 kcal, 3,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila McDonald's Deluxe zajtrk?
150 g živila McDonald's Deluxe zajtrk vsebuje 428 kcal, 11 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173309 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
