Veste, kaj je na vašem krožniku
Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo
Kalorije in hranilne vrednosti
vnaprej pakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 133 kcal —
- Beljakovine 6,1 g 12%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 6,6 g 8%
- Nasičene maščobe 3,1 g 16%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 3,5 g —
- Natrij 397 mg 17%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,1 g | 11 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,1 g | 5,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 9,2 g | 17 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 12 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 15 g | 29 g | 17 g |
Podobna živila
- Zelenjavne lazagne ali cannelloni s kozjim siromvnaprej pakirano, kuhano179 kcal / 100 g
- Zelenjavne lazagne ali cannellonivnaprej pakirano120 kcal / 100 g
- Lazanja ali kaneloni z ribovnaprej pakirano148 kcal / 100 g
- Pita s kozo sirom in špinačovnaprej pakirano233 kcal / 100 g
- Mesne lazagne ali cannellonibolognese omaka, vnaprej pakirano134 kcal / 100 g
- Lazanja s špinačo in kozjim sirom144 kcal / 100 g
- Pizza s kozjim sirom in slaninovnaprej pakirano253 kcal / 100 g
- Pizza s kozjim siromvnaprej pakirano241 kcal / 100 g
- Cannelloni filled with spinach and ricotta prepared221 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese and spinach filling tomato-based sauce reduced fat heated102 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo?
100 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo vsebuje 133 kcal, 6,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo?
50 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo vsebuje 67 kcal, 3,1 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo?
150 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo vsebuje 200 kcal, 9,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo?
200 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo vsebuje 266 kcal, 12 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo?
250 g živila Lazanja ali kaneloni s kozjim sirom in špinačo vsebuje 333 kcal, 15 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25635 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
