Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuharska banana
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta v ponvi brez maščobe
193
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH44 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 193 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 44 g 16%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 3,3 g 12%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 1,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 0,9 g | 22 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 2,6 g | 66 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 3,5 g | 88 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 4,4 g | 110 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Kuhana bananaolupljena, kuhana148 kcal / 100 g
- Surova banana za kuhanjeolupljena, surova138 kcal / 100 g
- Zelena bananazelena, ocvrta309 kcal / 100 g
- Trpoteckuhan125 kcal / 100 g
- Jajčevecocvrto brez maščobe, v ponvi32 kcal / 100 g
- Korenjeocvrto brez maščobe, v ponvi74 kcal / 100 g
- Kuhalna bananadušena141 kcal / 100 g
- Rumena bananarumena, pečena155 kcal / 100 g
- Maniokapečena brez maščobe (v ponvi)166 kcal / 100 g
- Jamocvrt brez maščobe, v ponvi140 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kuharska banana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kuharska banana?
100 g živila Kuharska banana vsebuje 193 kcal, 1,8 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kuharska banana?
50 g živila Kuharska banana vsebuje 97 kcal, 0,9 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kuharska banana?
150 g živila Kuharska banana vsebuje 290 kcal, 2,6 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kuharska banana?
200 g živila Kuharska banana vsebuje 386 kcal, 3,5 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kuharska banana?
250 g živila Kuharska banana vsebuje 483 kcal, 4,4 g beljakovin, 110 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) F545182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin