Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenje
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto brez maščobe, v ponvi
74
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,6 g
OH12 g
Maščobe0,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 74 kcal —
- Beljakovine 1,6 g 3%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 0,7 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 5,4 g 19%
- Sladkorji 12 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,6 g | 12 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,8 g | 6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,3 g | 18 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,1 g | 24 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 3,9 g | 30 g | 1,9 g |
Podobna živila
- Rumeno korenjekuhano37 kcal / 100 g
- Česenpražen brez maščobe, v ponvi155 kcal / 100 g
- Čebulapečena v ponvi brez maščobe53 kcal / 100 g
- Paradižnikocvrt brez maščobe, v ponvi36 kcal / 100 g
- Koren peteršiljapražen brez maščobe v ponvi140 kcal / 100 g
- Krompirolupljen, ocvrt brez maščobe, v ponvi115 kcal / 100 g
- Brokoliocvrt brez maščobe, v ponvi71 kcal / 100 g
- Pastinakocvrt brez maščobe (v ponvi)109 kcal / 100 g
- Jamocvrt brez maščobe, v ponvi140 kcal / 100 g
- Korenčekkuhano na pari40 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenje?
100 g živila Korenje vsebuje 74 kcal, 1,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenje?
50 g živila Korenje vsebuje 37 kcal, 0,8 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenje?
150 g živila Korenje vsebuje 111 kcal, 2,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenje?
200 g živila Korenje vsebuje 148 kcal, 3,1 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenje?
250 g živila Korenje vsebuje 185 kcal, 3,9 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G620182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
