Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčevec
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto brez maščobe, v ponvi
32
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH5,1 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 32 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 4,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,4 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,9 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,4 g | 13 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Afriški jajčevecneolupljen, ocvrt, s sojinim oljem, nesoljen262 kcal / 100 g
- Rezine jajčevcaocvrto159 kcal / 100 g
- Rezine jajčevcevocvrto76 kcal / 100 g
- Paradižnikocvrt brez maščobe, v ponvi36 kcal / 100 g
- Pražene jajčevcev sončničnem olju
- Čebulapečena v ponvi brez maščobe53 kcal / 100 g
- Kuharska bananaocvrta v ponvi brez maščobe193 kcal / 100 g
- Krompirolupljen, ocvrt brez maščobe, v ponvi115 kcal / 100 g
- Česenpražen brez maščobe, v ponvi155 kcal / 100 g
- Korenjeocvrto brez maščobe, v ponvi74 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčevec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčevec?
100 g živila Jajčevec vsebuje 32 kcal, 1 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčevec?
50 g živila Jajčevec vsebuje 16 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčevec?
150 g živila Jajčevec vsebuje 48 kcal, 1,4 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčevec?
200 g živila Jajčevec vsebuje 64 kcal, 1,9 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčevec?
250 g živila Jajčevec vsebuje 80 kcal, 2,4 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G510182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin