Veste, kaj je na vašem krožniku
Kuhana kumara
Kalorije in hranilne vrednosti
meso brez kože, s semeni, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
Beljakovine0,7 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 0,7 g 1%
- Maščobe 0,6 g 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0,1 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,7 g | – | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,1 g | – | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | – | 1,5 g | – | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,8 g | – | 1,5 g |
Podobna živila
- Kumara12 kcal / 100 g
- Bučalokalna sorta, meso brez kože, dušeno, vzorčeno na otoku Martinik
- Melonameso brez lupine, brez semen, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Lubenicameso brez lupine, brez semen, surove, vzorčeno na otoku Martinik
- Ananasmesnati del brez lupine, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Kumaresveže16 kcal / 100 g
- Okrameso brez peclja, blanširano, zamrznjeno, vzorčeno na otoku Martiniku
- Libanonska kumaraneolupljena, surova12 kcal / 100 g
- Zeleni mangosamo meso, brez lupine, brez koščice, surovo, vzorec z otoka Martinik
Vir: ANSES–Ciqual (France) 20808 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
