Veste, kaj je na vašem krožniku
buča
Kalorije in hranilne vrednosti
lokalna sorta, meso brez kože, dušeno, vzorčeno na otoku Martinik
Beljakovine1,1 g
OH4,5 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 1,9 g —
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 143 µg 16%
Minerali
- Kalij 321 mg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,1 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,7 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,2 g | 9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 2,8 g | 11 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Muškatna bučacucurbita moschata, meso brez kože, kuhano29 kcal / 100 g
- Kuhana bučakuhano26 kcal / 100 g
- Hokaido bučameso brez kože, kuhano, povprečno39 kcal / 100 g
- Hokkaido bučameso brez kože, kuhano, kuhano v vodi39 kcal / 100 g
- Bučni čipslokalna sorta, vzorčeno na otoku Martinique
- Kumarameso in koža, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Kuhana kumarameso brez kože, s semeni, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Melonameso brez lupine, brez semen, surovo, vzorčeno na otoku Martinik
- Lubenicameso brez lupine, brez semen, surove, vzorčeno na otoku Martinik
- Kamanioc pulpakuhano na pari, vzorčeno na otoku Martinik
Vir: ANSES–Ciqual (France) 20814 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
