Veste, kaj je na vašem krožniku
Buča
Kalorije in hranilne vrednosti
c. pepo, surova
36
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH5,8 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 36 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 5,8 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 5,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,1 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,7 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,2 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,8 g | 15 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Žirasta bučasurovo40 kcal / 100 g
- Zimska bučavse sorte, surova34 kcal / 100 g
- Maslena bučasurova42 kcal / 100 g
- Hokaido bučasurova30 kcal / 100 g
- Muškatna bučacucurbita moschata, meso brez kože, surovo24 kcal / 100 g
- Bučkasurovo16 kcal / 100 g
- Bučkesurove18 kcal / 100 g
- Poletna bučkavse sorte, surove16 kcal / 100 g
- Cvet bučesurov18 kcal / 100 g
- Lagenarijabelocvetna, surova14 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Buča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Buča?
100 g živila Buča vsebuje 36 kcal, 1,1 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Buča?
50 g živila Buča vsebuje 18 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Buča?
150 g živila Buča vsebuje 54 kcal, 1,7 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Buča?
200 g živila Buča vsebuje 72 kcal, 2,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Buča?
250 g živila Buča vsebuje 90 kcal, 2,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G581100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin