Veste, kaj je na vašem krožniku
Buča
Kalorije in hranilne vrednosti
(C. pepo), kuhana
38
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH6,1 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 38 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 6,1 g 2%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,7 g 13%
- Sladkorji 5,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,2 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,9 g | 15 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Kuhana bučakuhano, kuhano, odcejeno, brez soli20 kcal / 100 g
- Muškatna bučacucurbita moschata, meso brez kože, kuhano29 kcal / 100 g
- Buča Hokaidokuhana30 kcal / 100 g
- Poletna bučavse sorte, kuhano, odцеjeno20 kcal / 100 g
- Bučkakuhana22 kcal / 100 g
- Lagenarijakuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli15 kcal / 100 g
- Bučni listikuhano, odcedjeno21 kcal / 100 g
- Bučkekuhane19 kcal / 100 g
- Poletna bučkavse sorte, kuhano, odcediti, brez soli20 kcal / 100 g
- Bučni cvetovikuhano, odcedjeno15 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Buča
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Buča?
100 g živila Buča vsebuje 38 kcal, 1,2 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Buča?
50 g živila Buča vsebuje 19 kcal, 0,6 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Buča?
150 g živila Buča vsebuje 57 kcal, 1,7 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Buča?
200 g živila Buča vsebuje 76 kcal, 2,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Buča?
250 g živila Buča vsebuje 95 kcal, 2,9 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G581132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin