Veste, kaj je na vašem krožniku
Krompir
Kalorije in hranilne vrednosti
pečen v pečici
159
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH25 g
Maščobe4,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 159 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 3,2 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1,6 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 4,8 g | 37 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 6,4 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 8 g | 62 g | 12 g |
Podobna živila
- Pečen krompirmeso in lupina, s soljo93 kcal / 100 g
- Sladki krompirpečen111 kcal / 100 g
- Sladek krompirpečeno152 kcal / 100 g
- Pomfritpečen v pečici260 kcal / 100 g
- Krompirjeva lupinapečeno198 kcal / 100 g
- Krompirjevi krhljipečeno v pečici149 kcal / 100 g
- Pečena krompirjeva lupinas soljo198 kcal / 100 g
- Čipspripravljeno za pečico, s testom, pečeno202 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Krompir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Krompir?
100 g živila Krompir vsebuje 159 kcal, 3,2 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Krompir?
50 g živila Krompir vsebuje 80 kcal, 1,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Krompir?
150 g živila Krompir vsebuje 239 kcal, 4,8 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Krompir?
200 g živila Krompir vsebuje 318 kcal, 6,4 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Krompir?
250 g živila Krompir vsebuje 398 kcal, 8 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: portfir 587 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
