Veste, kaj je na vašem krožniku
kosmiči Nature's Path Heritage O's
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za zaužitje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 399 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 70 g 25%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Nasičene maščobe 0,7 g 4%
- Vlaknine 9,7 g 35%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 334 mg 15%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 7,1 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 32 mg 2%
- Železo 3,7 mg 20%
- Magnezij 111 mg 26%
- Fosfor 343 mg 27%
- Kalij 391 mg 8%
- Cink 2,4 mg 22%
- Baker 0,35 mg 38%
- Mangan 3,3 mg 144%
- Selen 72,2 µg 131%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 12 g | 70 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5,8 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 17 g | 105 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 23 g | 140 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 29 g | 175 g | 9,2 g |
Podobna živila
- Kosmiči Whole O's Nature's Pathpripravljeno za uživanje400 kcal / 100 g
- Kosmiči Nature's Path Heritage Flakespripravljeno za zaužitje341 kcal / 100 g
- Muesli Nature's Path Heritagepripravljeno za zaužitje383 kcal / 100 g
- Ovseni grižljajinature's path, pripravljeno za zaužitje382 kcal / 100 g
- Večzrnne žitaricenature's path, pripravljeno za uživanje380 kcal / 100 g
- Organski kosmiči Flax Plusnature's path, pripravljeno za zaužitje350 kcal / 100 g
- Granola Nature's Path Acai Pluspripravljeno za uživanje445 kcal / 100 g
- Ovseni kosmiči Toasted oat o'spripravljeno za zaužitje, president's choice397 kcal / 100 g
- Žitarice Toasted o'spripravljeno za zaužitje, president's choice393 kcal / 100 g
- Granola Nature's Path Agave Sunflower Seedspripravljeno za uživanje455 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu kosmiči Nature's Path Heritage O's
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's?
100 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's vsebuje 399 kcal, 12 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's?
50 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's vsebuje 200 kcal, 5,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's?
150 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's vsebuje 599 kcal, 17 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's?
200 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's vsebuje 798 kcal, 23 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's?
250 g živila kosmiči Nature's Path Heritage O's vsebuje 998 kcal, 29 g beljakovin, 175 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1339 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
