Veste, kaj je na vašem krožniku
kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za zaužitje
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 365 kcal —
- Beljakovine 6,7 g 13%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 5,3 g 7%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 8,7 g 31%
- Sladkorji 33 g —
- Natrij 386 mg 17%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folati (B9) 72,7 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 47 mg 4%
- Železo 4,6 mg 26%
- Magnezij 83 mg 20%
- Fosfor 243 mg 19%
- Kalij 573 mg 12%
- Cink 3,8 mg 34%
- Baker 0,29 mg 32%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 6,7 g | 69 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 3,4 g | 35 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 10 g | 104 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 13 g | 139 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 17 g | 173 g | 13 g |
Podobna živila
- Kosmiči Raisin Branpost, pripravljeno za zaužitje324 kcal / 100 g
- Kosmiči Loads of Raisins Raisin Branpripravljeno za uživanje321 kcal / 100 g
- Sladkani koruzni kosmičipripravljeno za zaužitje, compliments387 kcal / 100 g
- Ralston obogateni kosmiči pšeničnih otrobovpripravljeno za zaužitje390 kcal / 100 g
- Otrubeni kosmičipost, pripravljeno za zaužitje328 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
100 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes vsebuje 365 kcal, 6,7 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
50 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes vsebuje 183 kcal, 3,4 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
150 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes vsebuje 548 kcal, 10 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
200 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes vsebuje 730 kcal, 13 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes?
250 g živila kosmiči Compliments Maximum Raisin Bran Flakes vsebuje 913 kcal, 17 g beljakovin, 173 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6917 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
