Veste, kaj je na vašem krožniku
Konzerviran paradižnik
Kalorije in hranilne vrednosti
celotna vsebina
19
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH3,8 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 19 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3,8 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 3,8 g —
- Natrij 5 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 11 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenska kislina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,57 mg 3%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalij 212 mg 5%
- Cink 0,1 mg 1%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,1 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,7 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2,2 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,8 g | 9,5 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Olupljen konzerviran paradižnikv soku, trdne in tekoče sestavine22 kcal / 100 g
- Rdeč zrel cel konzerviran paradižnik16 kcal / 100 g
- Rdeč zrel konzerviran paradižnikz zelenimi čiliji15 kcal / 100 g
- Paradižnik v pločevinkirdeči, zreli, pakirani v paradižnikovem soku16 kcal / 100 g
- Paradižnikova konzerva100 kcal / 100 g
- Paradižnikv konzervi19 kcal / 100 g
- Olupljeni paradižnikikonzervirani18 kcal / 100 g
- Paradižnikova omakakonzervirana24 kcal / 100 g
- Sesekljan paradižnik v pločevinki32 kcal / 100 g
- Paradižnikov pire43 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Konzerviran paradižnik
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Konzerviran paradižnik?
100 g živila Konzerviran paradižnik vsebuje 19 kcal, 1,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Konzerviran paradižnik?
50 g živila Konzerviran paradižnik vsebuje 10 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Konzerviran paradižnik?
150 g živila Konzerviran paradižnik vsebuje 29 kcal, 1,7 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Konzerviran paradižnik?
200 g živila Konzerviran paradižnik vsebuje 38 kcal, 2,2 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Konzerviran paradižnik?
250 g živila Konzerviran paradižnik vsebuje 48 kcal, 2,8 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 13-530 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
