Veste, kaj je na vašem krožniku
Hemp seeds
Kalorije in hranilne vrednosti
dried
424
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH2,4 g
Maščobe28 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 424 kcal —
- Beljakovine 30 g 59%
- Ogljikovi hidrati 2,4 g 1%
- Maščobe 28 g 36%
- Nasičene maščobe 2,9 g 14%
- Vlaknine 23 g 81%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 30 g | 2,4 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 15 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 44 g | 3,6 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 59 g | 4,8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 74 g | 6 g | 70 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Hemp seeds
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hemp seeds?
100 g živila Hemp seeds vsebuje 424 kcal, 30 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hemp seeds?
50 g živila Hemp seeds vsebuje 212 kcal, 15 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hemp seeds?
150 g živila Hemp seeds vsebuje 636 kcal, 44 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hemp seeds?
200 g živila Hemp seeds vsebuje 848 kcal, 59 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hemp seeds?
250 g živila Hemp seeds vsebuje 1060 kcal, 74 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 70 g maščob.
Vir: portfir 1900000041 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin