Veste, kaj je na vašem krožniku

Grelos de couve crus

Kalorije in hranilne vrednosti

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,4 g

OH2,5 g

Maščobe0,4 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	28	2,4 g	2,5 g	0,4 g
50 g	50 g	14	1,2 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	42	3,6 g	3,8 g	0,6 g
200 g	200 g	56	4,8 g	5 g	0,8 g
250 g	250 g	70	6 g	6,3 g	1 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Grelos de couve crus?

100 g živila Grelos de couve crus vsebuje 28 kcal, 2,4 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Grelos de couve crus?

50 g živila Grelos de couve crus vsebuje 14 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Grelos de couve crus?

150 g živila Grelos de couve crus vsebuje 42 kcal, 3,6 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Grelos de couve crus?

200 g živila Grelos de couve crus vsebuje 56 kcal, 4,8 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Grelos de couve crus?

250 g živila Grelos de couve crus vsebuje 70 kcal, 6 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: portfir 565 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin