Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveja picanha
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena na žaru/pečena, brez olja, nesoljena
255
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH0 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 255 kcal —
- Beljakovine 29 g 58%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 15 g 20%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 15 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 44 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 58 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 73 g | 0 g | 39 g |
Podobna živila
- Polnjena goveja picanhameso, brez maščobe, pečeno, polnjeno s čebulo, papriko, paradižnikom in kalabrijsko klobaso, črni poper, s soljo136 kcal / 100 g
- Goveji pokrov stegnabrez maščobe, pečeno na žaru, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno234 kcal / 100 g
- Goveji spodnji del zadnjega stegnapečen na žaru, z maslom, neslan287 kcal / 100 g
- Goveja maminhaiz spodnjega ledja, pečeno na žaru/pečeno, brez olja, soljeno144 kcal / 100 g
- Picanha zrezekbrez kosti, samo pusto meso, obрезано na 1/8" maščobe, select, kuhano, pečeno na žaru170 kcal / 100 g
- Picanha steakbrez kosti, samo pusto meso, obrezano na 1/8" maščobe, choice, kuhano, pečeno na žaru189 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Zrezek ribeye capz maščobo, pečen na žaru, brez olja, nesoljen304 kcal / 100 g
- Goveja pečenka iz zadnjega delapečeno v pečici, brez soli124 kcal / 100 g
- Zrezek iz pokrova ribeyejabrez maščobe, pečen na žaru, brez olja, s soljo303 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveja picanha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveja picanha?
100 g živila Goveja picanha vsebuje 255 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveja picanha?
50 g živila Goveja picanha vsebuje 128 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveja picanha?
150 g živila Goveja picanha vsebuje 383 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveja picanha?
200 g živila Goveja picanha vsebuje 510 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveja picanha?
250 g živila Goveja picanha vsebuje 638 kcal, 73 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: tbca BRC0822F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
