Veste, kaj je na vašem krožniku

Gomoljna zelena

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhana na pari

32
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH4 g
Maščobe0,3 g
Zabeležite to živilo v Calori

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 32 kcal —
  • Beljakovine 1,4 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 4 g 1%
  • Maščobe 0,3 g 0%
  • Nasičene maščobe 0,1 g 1%
  • Vlaknine 3,8 g 14%
  • Sladkorji 1,6 g —
  • Natrij 47 mg 2%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g321,4 g4 g0,3 g
50 g50 g160,7 g2 g0,2 g
150 g150 g482,1 g6 g0,5 g
200 g200 g642,8 g8 g0,6 g
250 g250 g803,5 g10 g0,8 g

Vprašanja o živilu Gomoljna zelena

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gomoljna zelena?

100 g živila Gomoljna zelena vsebuje 32 kcal, 1,4 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gomoljna zelena?

50 g živila Gomoljna zelena vsebuje 16 kcal, 0,7 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gomoljna zelena?

150 g živila Gomoljna zelena vsebuje 48 kcal, 2,1 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gomoljna zelena?

200 g živila Gomoljna zelena vsebuje 64 kcal, 2,8 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gomoljna zelena?

250 g živila Gomoljna zelena vsebuje 80 kcal, 3,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: Swiss FSVO 1013 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin

Calori
Oglejte si hranilne vrednosti v Calori
Brezplačen prenos
Namesti