Veste, kaj je na vašem krožniku
Belušna zelena
Kalorije in hranilne vrednosti
dušen brez maščobe
18
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH1,7 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 18 kcal —
- Beljakovine 1,3 g 3%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 4,3 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Zelenasurova14 kcal / 100 g
- Stebelna zelenasurova14 kcal / 100 g
- Celerakuhano, kuhano, odcejeno, brez soli18 kcal / 100 g
- Korenasta zelenakuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli27 kcal / 100 g
- Gomoljna zelenadušena, z maščobo in soljo44 kcal / 100 g
- Celery19 kcal / 100 g
- Zelena koreninakuhano, odcedjeno, s soljo27 kcal / 100 g
- Koren peteršiljadušen brez maščobe91 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Belušna zelena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Belušna zelena?
100 g živila Belušna zelena vsebuje 18 kcal, 1,3 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Belušna zelena?
50 g živila Belušna zelena vsebuje 9 kcal, 0,7 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Belušna zelena?
150 g živila Belušna zelena vsebuje 27 kcal, 2 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Belušna zelena?
200 g živila Belušna zelena vsebuje 36 kcal, 2,6 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Belušna zelena?
250 g živila Belušna zelena vsebuje 45 kcal, 3,3 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G220142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin