Veste, kaj je na vašem krožniku
Gomoljna zelena
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena, z maščobo in soljo
44
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH1,9 g
Maščobe2,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 44 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,9 g 1%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,1 g | 1,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,6 g | 2,9 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,1 g | 3,8 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,7 g | 4,8 g | 7 g |
Podobna živila
- Vložena gomoljna zelenaodcejena40 kcal / 100 g
- Zelenakuhana, prekuhana, odcejena, s soljo18 kcal / 100 g
- Korenasta zelenakuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli27 kcal / 100 g
- Kolerabadušena, z maščobo in soljo80 kcal / 100 g
- Solata iz gomoljne zelenekuhan, s toplo kisovo marinado50 kcal / 100 g
- Stebelna zelenadušen16 kcal / 100 g
- Belušna zelenadušen brez maščobe18 kcal / 100 g
- Celerakuhano, odcejeno, s soljo18 kcal / 100 g
- Repadušena, z maščobo in soljo68 kcal / 100 g
- Kolерabadušena30 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gomoljna zelena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gomoljna zelena?
100 g živila Gomoljna zelena vsebuje 44 kcal, 1,1 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gomoljna zelena?
50 g živila Gomoljna zelena vsebuje 22 kcal, 0,5 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gomoljna zelena?
150 g živila Gomoljna zelena vsebuje 66 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gomoljna zelena?
200 g živila Gomoljna zelena vsebuje 88 kcal, 2,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gomoljna zelena?
250 g živila Gomoljna zelena vsebuje 110 kcal, 2,7 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X573812 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
