Veste, kaj je na vašem krožniku
Repa
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena, z maščobo in soljo
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH4,8 g
Maščobe4,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,8 g 2%
- Maščobe 4,5 g 6%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 4,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,8 g | 4,8 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,4 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 1,2 g | 7,1 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1,6 g | 9,5 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 2 g | 12 g | 11 g |
Podobna živila
- Bela repaolupljena, kuhana24 kcal / 100 g
- Repa listjekuhano, kuhano v vodi, odcedjeno, s soljo20 kcal / 100 g
- Repa Teltowerdušena, s smetano77 kcal / 100 g
- Rumena kolerabadušena, z maščobo in soljo50 kcal / 100 g
- Listi repedušeni19 kcal / 100 g
- Kolerabadušena, z maščobo in soljo80 kcal / 100 g
- Podzemna kolerabakuhano, kuhano, odcejeno, s soljo30 kcal / 100 g
- Belo zeljedušeno, z maščobo in soljo58 kcal / 100 g
- Enolončnica z repes soljeno, prekajeno svinjsko vratovino in krompirjem76 kcal / 100 g
- Gomoljna zelenadušena, z maščobo in soljo44 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Repa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Repa?
100 g živila Repa vsebuje 68 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Repa?
50 g živila Repa vsebuje 34 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Repa?
150 g živila Repa vsebuje 102 kcal, 1,2 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Repa?
200 g živila Repa vsebuje 136 kcal, 1,6 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Repa?
250 g živila Repa vsebuje 170 kcal, 2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X573612 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
