Veste, kaj je na vašem krožniku
Gomoljna zelena
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena
35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH3,3 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 35 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 0,4 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4,9 g 18%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,8 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,7 g | 4,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,6 g | 6,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4,6 g | 8,2 g | 1 g |
Podobna živila
- Vložena gomoljna zelenaodcejena40 kcal / 100 g
- Belušna zelenapečen20 kcal / 100 g
- Koren peteršiljapečen89 kcal / 100 g
- Zelenakuhana74 kcal / 100 g
- Pastinakpečen70 kcal / 100 g
- Kolерabapečena34 kcal / 100 g
- Solata iz gomoljne zelenekuhan, s toplo kisovo marinado50 kcal / 100 g
- Sok gomoljne zelene18 kcal / 100 g
- Juha iz gomoljne zelene33 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Gomoljna zelena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gomoljna zelena?
100 g živila Gomoljna zelena vsebuje 35 kcal, 1,8 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gomoljna zelena?
50 g živila Gomoljna zelena vsebuje 18 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gomoljna zelena?
150 g živila Gomoljna zelena vsebuje 53 kcal, 2,7 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gomoljna zelena?
200 g živila Gomoljna zelena vsebuje 70 kcal, 3,6 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gomoljna zelena?
250 g živila Gomoljna zelena vsebuje 88 kcal, 4,6 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G660162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin