Veste, kaj je na vašem krožniku
Kolерaba
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena
34
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,3 g
OH4,6 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 34 kcal —
- Beljakovine 2,3 g 5%
- Ogljikovi hidrati 4,6 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 4,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,3 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,4 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,6 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,7 g | 11 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Kolерaba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kolерaba?
100 g živila Kolерaba vsebuje 34 kcal, 2,3 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kolерaba?
50 g živila Kolерaba vsebuje 17 kcal, 1,1 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kolерaba?
150 g živila Kolерaba vsebuje 51 kcal, 3,4 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kolерaba?
200 g živila Kolерaba vsebuje 68 kcal, 4,6 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kolерaba?
250 g živila Kolерaba vsebuje 85 kcal, 5,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G331162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
