Veste, kaj je na vašem krožniku

Koleraba

Kalorije in hranilne vrednosti

konzervirana, odcejena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,3 g

OH2,3 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	18	1,3 g	2,3 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,7 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2 g	3,4 g	0,2 g
200 g	200 g	36	2,7 g	4,5 g	0,2 g
250 g	250 g	45	3,4 g	5,7 g	0,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Koleraba?

100 g živila Koleraba vsebuje 18 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Koleraba?

50 g živila Koleraba vsebuje 9 kcal, 0,7 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Koleraba?

150 g živila Koleraba vsebuje 27 kcal, 2 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Koleraba?

200 g živila Koleraba vsebuje 36 kcal, 2,7 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Koleraba?

250 g živila Koleraba vsebuje 45 kcal, 3,4 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G331902 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin