Veste, kaj je na vašem krožniku
Belušna zelena
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
17
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH1,5 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 17 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 1,5 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,2 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,6 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,8 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,5 g | 3 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Stebelna zelenasurova14 kcal / 100 g
- Zelenasurova14 kcal / 100 g
- Celerakuhano, odcejeno, s soljo18 kcal / 100 g
- Gomoljna zelenakuhana26 kcal / 100 g
- Korenasta zelenakuhano, kuhano, odcedjeno, brez soli27 kcal / 100 g
- Zelena koreninakuhano, odcedjeno27 kcal / 100 g
- Koren peteršiljakuhan72 kcal / 100 g
- Celery19 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Belušna zelena
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Belušna zelena?
100 g živila Belušna zelena vsebuje 17 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Belušna zelena?
50 g živila Belušna zelena vsebuje 9 kcal, 0,6 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Belušna zelena?
150 g živila Belušna zelena vsebuje 26 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Belušna zelena?
200 g živila Belušna zelena vsebuje 34 kcal, 2,5 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Belušna zelena?
250 g živila Belušna zelena vsebuje 43 kcal, 3,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G220132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin