Veste, kaj je na vašem krožniku
Dabrova jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, domorodno, surovo
122
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH4,8 g
Maščobe2,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 122 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 4,8 g 2%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 75 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 705 µg 78%
Minerali
- Kalcij 5,6 mg 0%
- Železo 30 mg 167%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 286 mg 23%
- Kalij 87 mg 2%
- Cink 3,3 mg 30%
- Baker 0,33 mg 37%
- Mangan 0,35 mg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 19 g | 4,8 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9,5 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 29 g | 7,2 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 38 g | 9,6 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 48 g | 12 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Dabrovo mesodivjačina, domorodno, surovo123 kcal / 100 g
- Meso bobrameso divjadi, surovo146 kcal / 100 g
- Dabrove tačkedivjačina, domorodno, pečeno329 kcal / 100 g
- Bobrovo mesodivjačina, kuhano, pečeno212 kcal / 100 g
- Losova jetradivjačina, avtohtono, surovo130 kcal / 100 g
- Jetra karibujadivjačina, domorodno, severni jelen, surovo125 kcal / 100 g
- Dabji repdivjačina, domorodno, pečeno437 kcal / 100 g
- Jagnječja jetranovozelandski, uvoženi, surovo136 kcal / 100 g
- Jetra obročaste tjulenjicedivjačina, domorodno, surovo138 kcal / 100 g
- Mrožja jetradivjačina, domorodno, surovo125 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Dabrova jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Dabrova jetra?
100 g živila Dabrova jetra vsebuje 122 kcal, 19 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Dabrova jetra?
50 g živila Dabrova jetra vsebuje 61 kcal, 9,5 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Dabrova jetra?
150 g živila Dabrova jetra vsebuje 183 kcal, 29 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Dabrova jetra?
200 g živila Dabrova jetra vsebuje 244 kcal, 38 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Dabrova jetra?
250 g živila Dabrova jetra vsebuje 305 kcal, 48 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5803 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
