Veste, kaj je na vašem krožniku
Curry, chicken, green, Thai, takeaway
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 8,2 g 16%
- Ogljikovi hidrati 5,3 g 2%
- Maščobe 7,9 g 10%
- Nasičene maščobe 5,1 g 25%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 5,2 g —
- Natrij 530 mg 23%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalij 198 mg 4%
- Cink 0,4 mg 4%
- Selen 9,5 µg 17%
- Jod 12 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 8,2 g | 5,3 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,1 g | 2,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 12 g | 7,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 16 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 21 g | 13 g | 20 g |
Podobna živila
- Curry chicken masala indian154 kcal / 100 g
- Curry butter chicken indian178 kcal / 100 g
- Soup tom yam gai chicken thai40 kcal / 100 g
- Noodle pad thai with chicken & egg thai173 kcal / 100 g
- Tajski zeleni piščančji curryza seboj in restavracijski119 kcal / 100 g
- Chicken and cashew stir fry chinese122 kcal / 100 g
- Beef salad thai99 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Curry, chicken, green, Thai, takeaway
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
100 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway vsebuje 125 kcal, 8,2 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
50 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway vsebuje 63 kcal, 4,1 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
150 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway vsebuje 188 kcal, 12 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
200 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway vsebuje 250 kcal, 16 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway?
250 g živila Curry, chicken, green, Thai, takeaway vsebuje 313 kcal, 21 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) H1021 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
