Veste, kaj je na vašem krožniku

Curry, butter chicken, Indian, takeaway

Kalorije in hranilne vrednosti

178
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH5,1 g
Maščobe12 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 178 kcal —
  • Beljakovine 12 g 23%
  • Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
  • Maščobe 12 g 15%
  • Nasičene maščobe 5,6 g 28%
  • Vlaknine 2,2 g 8%
  • Sladkorji 5 g —
  • Natrij 383 mg 17%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 136 µg 15%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 7,3 mg 46%
  • Vitamin B6 1,2 mg 71%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 37 mg 3%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Fosfor 125 mg 10%
  • Kalij 365 mg 8%
  • Cink 1 mg 9%
  • Selen 5,6 µg 10%
  • Jod 22 µg 15%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g17812 g5,1 g12 g
50 g50 g895,9 g2,5 g6 g
150 g150 g26718 g7,6 g18 g
200 g200 g35623 g10 g24 g
250 g250 g44529 g13 g30 g

Vprašanja o živilu Curry, butter chicken, Indian, takeaway

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

100 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway vsebuje 178 kcal, 12 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

50 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway vsebuje 89 kcal, 5,9 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

150 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway vsebuje 267 kcal, 18 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

200 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway vsebuje 356 kcal, 23 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway?

250 g živila Curry, butter chicken, Indian, takeaway vsebuje 445 kcal, 29 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) H1023 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin