Veste, kaj je na vašem krožniku

Čips

Kalorije in hranilne vrednosti

brez maščob, narejeno z olestro

274

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine7,7 g

OH58 g

Maščobe0,7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	274	7,7 g	58 g	0,7 g
1 porcija	28,4 g	78	2,2 g	17 g	0,2 g
2 porciji	56,7 g	155	4,4 g	33 g	0,4 g
½ porcije	14,2 g	39	1,1 g	8,2 g	0,1 g
3 porcije	85,1 g	233	6,6 g	50 g	0,6 g
4 porcije	113,4 g	311	8,8 g	66 g	0,8 g
50 g	50 g	137	3,9 g	29 g	0,4 g
150 g	150 g	411	12 g	87 g	1,1 g
200 g	200 g	548	16 g	116 g	1,4 g
250 g	250 g	685	19 g	146 g	1,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čips?

100 g živila Čips vsebuje 274 kcal, 7,7 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28,4 g) živila Čips?

1 porcija (28,4 g) živila Čips vsebuje 78 kcal, 2,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56,7 g) živila Čips?

2 porciji (56,7 g) živila Čips vsebuje 155 kcal, 4,4 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14,2 g) živila Čips?

½ porcije (14,2 g) živila Čips vsebuje 39 kcal, 1,1 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (85,1 g) živila Čips?

3 porcije (85,1 g) živila Čips vsebuje 233 kcal, 6,6 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (113,4 g) živila Čips?

4 porcije (113,4 g) živila Čips vsebuje 311 kcal, 8,8 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čips?

50 g živila Čips vsebuje 137 kcal, 3,9 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čips?

150 g živila Čips vsebuje 411 kcal, 12 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 169684 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin