Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheese salad, sour cream dressing
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 6,9 g 14%
- Ogljikovi hidrati 2,1 g 1%
- Maščobe 8,3 g 11%
- Nasičene maščobe 3,7 g 18%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 2,1 g —
- Natrij 243 mg 11%
- Holesterol 14,6 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 64,1 µg 7%
- Vitamin C 20,7 mg 23%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 28,3 µg 24%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 30,4 µg 8%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 209 mg 16%
- Železo 0,33 mg 2%
- Magnezij 15,4 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalij 201 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,05 mg 5%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,9 g | 2,1 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,5 g | 1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 3,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 4,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 5,2 g | 21 g |
Podobna živila
- Farmer's cheese salad oil-based dressing114 kcal / 100 g
- Shrimp salad sour cream dressing63 kcal / 100 g
- Turkey salad with fruits sour cream dressing92 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Salad lettuce cucumber and tomato french dressing66 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise206 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Caesar salad with chicken225 kcal / 100 g
- Halloumi cheese salad strawberry oil-based dressing163 kcal / 100 g
- Sausage salad macaroni vegetables without dressing142 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cheese salad, sour cream dressing
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese salad, sour cream dressing?
100 g živila Cheese salad, sour cream dressing vsebuje 113 kcal, 6,9 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese salad, sour cream dressing?
50 g živila Cheese salad, sour cream dressing vsebuje 57 kcal, 3,5 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese salad, sour cream dressing?
150 g živila Cheese salad, sour cream dressing vsebuje 170 kcal, 10 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese salad, sour cream dressing?
200 g živila Cheese salad, sour cream dressing vsebuje 226 kcal, 14 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese salad, sour cream dressing?
250 g živila Cheese salad, sour cream dressing vsebuje 283 kcal, 17 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 6041 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
