Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheddar topljen sir, hladno pakiran
Kalorije in hranilne vrednosti
obdelano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 331 kcal —
- Beljakovine 20 g 39%
- Ogljikovi hidrati 8,3 g 3%
- Maščobe 24 g 31%
- Nasičene maščobe 15 g 77%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,5 g —
- Natrij 966 mg 42%
- Holesterol 64 mg 21%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 100 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 34%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
Minerali
- Kalcij 497 mg 38%
- Železo 0,84 mg 5%
- Magnezij 30 mg 7%
- Fosfor 400 mg 32%
- Kalij 363 mg 8%
- Cink 3 mg 27%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 20 g | 8,3 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9,8 g | 4,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 30 g | 13 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 39 g | 17 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 49 g | 21 g | 61 g |
Podobna živila
- Namaz iz topljenega sira cheddarpredelani sirni izdelek, cheddar, mazljiv232 kcal / 100 g
- Topljeni sir cheddar v rezinahobdelan izdelek261 kcal / 100 g
- Hlebec topljenega cheddar siraobdelan izdelek254 kcal / 100 g
- Rezine topljenega sira cheddar z zmanjšano vsebnostjo maščobobdelan izdelek, z zmanjšano vsebnostjo maščob204 kcal / 100 g
- Topljeni sir cheddar za mazanje z zmanjšano vsebnostjo maščobobdelan izdelek, z zmanjšano vsebnostjo maščob199 kcal / 100 g
- Rezine topljenega sira cheddar z nizko vsebnostjo natrijapredelani sirni izdelek, cheddar, v rezinah, z nizko vsebnostjo natrija376 kcal / 100 g
- Ameriški sirni izdelekhladno pakirano331 kcal / 100 g
- Čedar403 kcal / 100 g
- Blagi čedar418 kcal / 100 g
- Cheddarbrez maščob157 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cheddar topljen sir, hladno pakiran
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran?
100 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran vsebuje 331 kcal, 20 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran?
50 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran vsebuje 166 kcal, 9,8 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran?
150 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran vsebuje 497 kcal, 30 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran?
200 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran vsebuje 662 kcal, 39 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran?
250 g živila Cheddar topljen sir, hladno pakiran vsebuje 828 kcal, 49 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 51 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
