Veste, kaj je na vašem krožniku

Bučke z jajci

Kalorije in hranilne vrednosti

domače

112
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,9 g
OH2,2 g
Maščobe9,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 112 kcal —
  • Beljakovine 3,9 g 8%
  • Ogljikovi hidrati 2,2 g 1%
  • Maščobe 9,7 g 12%
  • Nasičene maščobe 1,7 g 8%
  • Sladkorji 2 g —
  • Natrij 28 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 112 µg 12%
  • Vitamin C 9 mg 10%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 33 mg 3%
  • Železo 1 mg 6%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Fosfor 73 mg 6%
  • Kalij 355 mg 8%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Baker 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1123,9 g2,2 g9,7 g
50 g50 g562 g1,1 g4,9 g
150 g150 g1685,9 g3,3 g15 g
200 g200 g2247,8 g4,4 g19 g
250 g250 g2809,8 g5,5 g24 g

Vprašanja o živilu Bučke z jajci

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bučke z jajci?

100 g živila Bučke z jajci vsebuje 112 kcal, 3,9 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bučke z jajci?

50 g živila Bučke z jajci vsebuje 56 kcal, 2 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bučke z jajci?

150 g živila Bučke z jajci vsebuje 168 kcal, 5,9 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bučke z jajci?

200 g živila Bučke z jajci vsebuje 224 kcal, 7,8 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bučke z jajci?

250 g živila Bučke z jajci vsebuje 280 kcal, 9,8 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 15-726 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin