Veste, kaj je na vašem krožniku

Blitva

Kalorije in hranilne vrednosti

dušena z oljem, čebulo in česnom, nesoljena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,6 g

OH3,8 g

Maščobe1,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	36	1,6 g	3,8 g	1,3 g
50 g	50 g	18	0,8 g	1,9 g	0,7 g
150 g	150 g	54	2,4 g	5,7 g	2 g
200 g	200 g	72	3,2 g	7,6 g	2,6 g
250 g	250 g	90	4 g	9,5 g	3,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Blitva?

100 g živila Blitva vsebuje 36 kcal, 1,6 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Blitva?

50 g živila Blitva vsebuje 18 kcal, 0,8 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Blitva?

150 g živila Blitva vsebuje 54 kcal, 2,4 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Blitva?

200 g živila Blitva vsebuje 72 kcal, 3,2 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Blitva?

250 g živila Blitva vsebuje 90 kcal, 4 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Vir: tbca BRC0201B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin